SerlyVali futás

Afternoon Run2020.11.07 Szombat, 13:33:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:43:33

Távolság

20.62 km Szint: 857 m

Tempó

07:56 p/km (7.56 km/h)

Pulzus

Átlag
145
Minimum
58
Maximum
178

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 857 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 70

Átlagos teljesítmény: 164 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:06 1 07:06 8.45 39 0 0 0
00:09:59 1 09:59 6.01 60 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 22 0 0 0
00:09:49 1 09:49 6.11 105 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 73 0 0 0
00:07:48 1 07:48 7.69 62 0 0 0
00:09:43 1 09:43 6.17 -17 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 -135 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -18 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 -16 0 0 0
00:06:42 1 06:42 8.96 -76 0 0 0
00:08:26 1 08:26 7.11 -2 0 0 0
00:09:23 1 09:23 6.39 18 0 0 0
00:08:12 1 08:12 7.32 37 0 0 0
00:07:31 1 07:31 7.98 -37 0 0 0
00:09:16 1 09:16 6.47 57 0 0 0
00:07:41 1 07:41 7.81 19 0 0 0
00:06:46 1 06:46 8.87 -75 0 0 0
00:10:12 1 10:12 5.88 0 0 0 0
00:05:49 0.62 09:23 6.40 -10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!