Edzésleírás
Kopaszi-gát laza kikocogás, futóiskola mezítláb (ez naggggyon jóóóó:)), majd vissza BEAC-ra.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 4 | 07:30 | 8.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gida 5266 napja
Na ezt már én is kiterveltem magamnak ezt a mezítlábas futást itt dunakeszin a focipályán.
Remélem nekem is naggggyon jóóóó lesz :)
Egészségedre! (a talpadnak is mert egészséges)