SerlyVali 10 km Futás 2020-09-17-n 19:13-kor

SerlyVali futás

2020.09.17 Csütörtök, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:36

Távolság

10 km Szint: 48 m

Tempó

06:34 p/km (9.15 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:04	1	06:04	9.89	7	93	145	134
00:05:33	1	05:33	10.81	4	131	152	143
00:06:21	1	06:21	9.45	4	123	161	146
00:06:45	1	06:45	8.89	6	111	162	145
00:07:37	1	07:37	7.88	6	109	162	143
00:06:45	1	06:45	8.89	5	114	158	146
00:07:08	1	07:08	8.41	5	112	164	145
00:06:09	1	06:09	9.76	2	121	148	140
00:05:58	1	05:58	10.06	3	138	156	146
00:07:14	1	07:14	8.29	6	99	156	143
00:00:02	0	00:00	0.00	0	156	156	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.