SerlyVali 36.62 km Futás 2020-08-30-n 07:01-kor

SerlyVali futás

2020.08.30 Vasárnap, 07:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:04:31

Távolság

36.62 km Szint: 997 m

Tempó

11:36 p/km (5.18 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 997 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:10:57	1	10:57	5.48	69	59	165	118
00:10:20	1	10:20	5.81	28	111	171	144
00:12:27	1	12:27	4.82	0	94	164	131
00:08:43	1	08:43	6.88	0	108	160	132
00:09:02	1	09:02	6.64	3	105	160	133
00:07:23	1	07:23	8.13	9	139	163	152
00:10:50	1	10:50	5.54	8	95	172	135
00:07:17	1	07:17	8.24	14	120	179	150
00:07:45	1	07:45	7.74	15	126	171	143
00:10:02	1	10:02	5.98	75	128	173	151
00:16:09	1	16:09	3.72	34	79	172	125
00:14:41	1	14:41	4.09	39	85	158	120
00:15:07	1	15:07	3.97	98	99	159	133
00:10:31	1	10:31	5.71	77	114	161	146
00:17:42	1	17:42	3.39	13	94	161	126
00:20:11	1	20:11	2.97	58	73	162	114
00:10:40	1	10:40	5.63	10	114	162	138
00:14:16	1	14:16	4.21	41	103	163	132
00:08:35	1	08:35	6.99	26	113	162	142
00:12:23	1	12:23	4.85	18	88	161	126
00:07:48	1	07:48	7.69	9	127	155	143
00:10:05	1	10:05	5.95	47	124	166	152
00:08:06	1	08:06	7.41	0	109	157	139
00:09:07	1	09:07	6.58	0	108	158	142
00:15:04	1	15:04	3.98	16	99	162	126
00:11:57	1	11:57	5.02	14	112	169	142
00:17:13	1	17:13	3.48	2	91	161	133
00:09:32	1	09:32	6.29	12	100	163	140
00:09:31	1	09:31	6.30	31	129	165	152
00:16:11	1	16:11	3.71	21	88	163	133
00:12:13	1	12:13	4.91	72	107	167	143
00:10:18	1	10:18	5.83	3	96	157	133
00:12:14	1	12:14	4.90	23	100	153	131
00:14:02	1	14:02	4.28	99	112	162	146
00:09:39	1	09:39	6.22	11	95	158	137
00:10:15	1	10:15	5.85	1	106	157	134
00:06:15	0.62	10:05	5.95	0	125	162	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.