SerlyVali 5.4 km Futás 2020-07-09-n 18:05-kor

SerlyVali futás

2020.07.09 Csütörtök, 18:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:32:18

Távolság

5.4 km Szint: 27 m

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:13	1	06:13	9.65	5	100	157	135
00:05:31	1	05:31	10.88	7	146	168	155
00:05:01	1	05:01	11.96	5	143	158	152
00:05:03	1	05:03	11.88	5	150	165	156
00:08:41	1	08:41	6.91	6	99	172	152
00:01:49	0.4	04:33	13.21	0	150	181	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.