SerlyVali 24.94 km Futás 2020-06-20-n 19:05-kor

SerlyVali futás

2020.06.20 Szombat, 19:05:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:32:31

Távolság

24.94 km Szint: 625 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 625 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	13	75	172	148
00:05:59	1	05:59	10.03	7	137	166	149
00:06:26	1	06:26	9.33	29	128	169	151
00:05:42	1	05:42	10.53	30	123	168	146
00:06:00	1	06:00	10.00	25	139	163	153
00:07:11	1	07:11	8.35	63	141	167	156
00:06:25	1	06:25	9.35	46	143	173	160
00:05:34	1	05:34	10.78	15	134	169	155
00:05:47	1	05:47	10.37	19	135	170	154
00:04:54	1	04:54	12.24	0	137	163	149
00:05:34	1	05:34	10.78	12	130	162	152
00:06:16	1	06:16	9.57	30	138	166	157
00:07:28	1	07:28	8.04	70	144	173	158
00:08:33	1	08:33	7.02	86	138	171	157
00:07:09	1	07:09	8.39	47	139	169	157
00:05:16	1	05:16	11.39	9	137	171	152
00:05:10	1	05:10	11.61	4	141	163	152
00:05:21	1	05:21	11.21	3	142	166	154
00:06:01	1	06:01	9.97	0	125	161	148
00:07:16	1	07:16	8.26	37	114	161	143
00:05:33	1	05:33	10.81	5	152	173	163
00:05:10	1	05:10	11.61	3	140	165	154
00:06:40	1	06:40	9.00	24	145	172	162
00:06:16	1	06:16	9.57	37	147	173	165
00:05:08	0.94	05:28	10.99	15	163	176	168

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.