SerlyVali túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:02:49Távolság
13.8 km Szint: 189 mTempó
13:15 p/km (4.53 km/h)Pulzus
Átlag
96
Minimum
53
Maximum
156
Edzésleírás
sok volt a patakátkelés :P
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 96 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:14:15 | 1 | 14:15 | 4.21 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:06 | 1 | 12:06 | 4.96 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:09 | 1 | 12:09 | 4.94 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:49 | 1 | 13:49 | 4.34 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:50 | 1 | 11:50 | 5.07 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:04 | 1 | 12:04 | 4.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:27 | 1 | 15:27 | 3.88 | 57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:13 | 1 | 12:13 | 4.91 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 1 | 11:12 | 5.36 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:57 | 1 | 15:57 | 3.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 1 | 14:08 | 4.25 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | -31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:42 | 0.8 | 13:23 | 4.49 | -14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
