SerlyVali 11.94 km Futás 2020-04-20-n 10:49-kor

SerlyVali futás

2020.04.20 Hétfő, 10:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:10

Távolság

11.94 km Szint: 55 m

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

102

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 55 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:23	1	06:23	9.40	7	102	177	147
00:05:49	1	05:49	10.32	5	134	164	150
00:05:43	1	05:43	10.50	3	144	162	152
00:05:34	1	05:34	10.78	5	145	166	156
00:05:25	1	05:25	11.08	4	155	175	163
00:05:28	1	05:28	10.98	4	136	172	158
00:05:28	1	05:28	10.98	4	151	171	162
00:05:23	1	05:23	11.15	4	142	176	160
00:05:35	1	05:35	10.75	5	155	174	166
00:05:38	1	05:38	10.65	5	153	178	168
00:05:33	1	05:33	10.81	5	138	174	162
00:05:11	0.94	05:31	10.88	4	156	179	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.