Edzésleírás
Czernó Petivel Egerszegen találkoztunk, de végül is kijöttünk Alsónemesapátira autóval, hogy a vírusveszélynek megfelelően minél kevesebb emberrel találkozzunk a futás során :) Nagyon szép helyeken futottunk, egyszer eltévedni is sikerült, de aztán visszakapaszkodtunk a gerincre. Eget rengető iramról nem beszélhetünk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:25 | 1 | 06:25 | 9.35 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:54 | 0.65 | 06:00 | 10.00 | -19 | 0 | 0 | 0 |