ikerkaszat futás

4 X 1 km résztáv2020.03.19 Csütörtök, 17:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

8 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Tegnap végre volt időm felvinni az edzéseimet, erre rossz napra rögzítettem. Na, mindegy, ma újrakezdtem. Egy 78 éves szívbeteg hölgy összes kinti ügyét magamra vállaltam, így a napi 8 és fél órás irodai munka mellett (nem nagyon volt időm sportolni). Jövő héttől home office lesz... Napi kettő sportot tervezünk a családdal.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!