SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:14:12Távolság
18.28 km Szint: 781 mTempó
07:20 p/km (8.17 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
58
Maximum
199
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 781 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 5 | 58 | 173 | 144 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 13 | 137 | 199 | 168 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 44 | 160 | 190 | 178 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 1 | 155 | 176 | 166 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 67 | 157 | 180 | 170 | |
| 00:08:35 | 1 | 08:35 | 6.99 | 84 | 157 | 188 | 175 | |
| 00:09:26 | 1 | 09:26 | 6.36 | 87 | 156 | 183 | 170 | |
| 00:08:11 | 1 | 08:11 | 7.33 | 37 | 116 | 178 | 152 | |
| 00:10:14 | 1 | 10:14 | 5.86 | 122 | 140 | 183 | 163 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 10 | 140 | 177 | 156 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 24 | 129 | 182 | 163 | |
| 00:08:43 | 1 | 08:43 | 6.88 | 71 | 103 | 181 | 144 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 1 | 151 | 182 | 170 | |
| 00:05:11 | 1 | 05:11 | 11.58 | 3 | 151 | 183 | 172 | |
| 00:09:08 | 1 | 09:08 | 6.57 | 83 | 119 | 178 | 151 | |
| 00:09:03 | 1 | 09:03 | 6.63 | 67 | 112 | 188 | 149 | |
| 00:05:33 | 1 | 05:33 | 10.81 | 12 | 156 | 180 | 169 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | 52 | 136 | 187 | 166 | |
| 00:01:27 | 0.28 | 05:11 | 11.59 | 1 | 164 | 190 | 176 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
