heltay futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:21:18Távolság
21.41 km Szint: 189 mTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
139
Minimum
79
Maximum
164
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 189 m
Átlagos pulzus: 139 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:38 | 1 | 06:38 | 9.05 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:31 | 1 | 06:31 | 9.21 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:01 | 1 | 07:01 | 8.55 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:44 | 1 | 06:44 | 8.91 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:38 | 0.41 | 06:25 | 9.34 | -17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
