Amatőr futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:44Távolság
8 kmTempó
08:13 p/km (7.30 km/h)Edzésleírás
Elkapott a gépszíj, nem lesz ennek jó vége... :)
A térd nem tökéletes, de egyrészt ugye a fél éves nem futás alatt sem változott, másrészt konkrétan nem nyillal épp, és az orvos szerint lehet kocogni vele. Szedek felírt porcerősítőt, aztán meglátjuk. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:28 | 4 | 09:22 | 6.41 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:16 | 4 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Skam 5343 napja
Még tán 16-nál is több ám!
Egyeztetni nem tudom, mit kell, hát felülsz a megfelelő vonatra, ha szerencscéd van, találkozunk a rajtban, lefutjuk, azt' hazamész szintén egy megfelelő vonattal, ennyi.
De szerinted le tudnánk futni mi ennyit? :)
Amatőr 5343 napja
15 vagy 16? Családdal egyeztessek? :)
Skam 5344 napja
És valóban eltűnt a link. Na akkor így: http://sites.google.com/site/ukktura/
Skam 5344 napja
Amatőr 5344 napja
Hm, most lesz? Lesz tavalyi ismétlése? :)
Skam 5344 napja
Hé, csak nem a hétvégi isaszegi túrára készülsz ilyen lendülettel?!?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Amatőr 5343 napja
...váltóban? :)
Egyeztetni meg muszáj, hát hiszen tudod. Leander aggódik az idei telepköreim kis száma, illetve SZTK-kompatibilis térdeim miatt. :)