jocccc Úszás

2019.11.26 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

3 km

Tempó

23:20 p/km (2.57 km/h)

Edzésleírás

200 bem.,
6x100 technika,
1500 gyors,
10x50 tempószám.,
200 levez.

Hajós Széchy 50es. amilyen jól esett a hétvégi, ez olyan nehezen. kicsit fájt csak, de rettenetes tempószámmal tudtam csak úszni, és ez nyilván a tempón is meglátszott.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Nabaiji BFirst Alhexa
Suunto Ambit 3 Sport