szigetkozil futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:05:58Távolság
20.54 km Szint: 282 mTempó
06:08 p/km (9.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 282 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:30 | 1.01 | 05:27 | 11.02 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1.01 | 05:41 | 10.57 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 0.99 | 06:23 | 9.40 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1.01 | 06:05 | 9.85 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:20 | 1 | 06:20 | 9.47 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:03 | 1 | 07:03 | 8.51 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1.01 | 06:43 | 8.93 | 33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:15 | 1 | 08:15 | 7.27 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1.02 | 05:18 | 11.33 | -56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.97 | 05:30 | 10.91 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1.01 | 05:31 | 10.89 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 0.98 | 05:27 | 11.03 | -33 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1.01 | 05:38 | 10.66 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 0.99 | 05:47 | 10.36 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:19 | 1 | 06:19 | 9.50 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.99 | 06:10 | 9.74 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:22 | 0.55 | 06:07 | 9.80 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
