jocccc Úszás

2010.03.17 Szerda, 10:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

2.6 km

Tempó

21:09 p/km (2.84 km/h)

Edzésleírás

400 bem., 400 technika var., 1600 gyors(29:02), 200 lev.

tesi, Kondorosi. még nem éreztem magam elég frissnek, hogy komolyabb feladatot csináljak, így mára ez lett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 2.6 21:09 2.84 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Tribord úszónadrág