jocccc bringázás

2019.07.13 Szombat, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:00:29

Távolság

38.6 km

Tempó

01:34 p/km (38.29 km/h)

Pulzus

Átlag
161
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

Vasi Vasember, bringa.

depóból nem sokkal előttem ment ki Mester Bálint, gondoltam fel kéne érni rá. ez hamar sikerült is, mert a pálya elején az egyik kanyarban elnézett valamit. innen végig együtt mentünk, ő a meredekebb emelkedőkön volt erősebb, én pedig síkon álltam előre, de azért ő többet vezetett. nekem nem igazán esett jól az eleje, pedig 165 körül jártam pulzusban, azt elvileg bírnom kellene. aztán 20 környékén utolértük a Gábe-Hadházi párost, innen pedig 4-en lettünk, de többnyire Tomi vezetett vagy én. aztán 5-tel a vége előtt elkezdődött az alibi, én pedig már nem akartam előre állni, a többiek úgyis jobb futók. amikor már 140 volt a pulzusom, akkor is maradtam a helyemen. így azért egy nem túl acélos idővel értünk be, ami a mezőnyben a 16. kerékpáros idő volt. korábban tekertem már órán belül egyedül is, és akiket Kenesén 2-3 perccel vertem bringán, most ugyanazt tekerték, mint én.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn
Suunto Ambit 3 Sport
Mavic Cosmic Carbon SL