Edzésleírás
Péter Horváth
“Recovery I.”
Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 16,25 kör.teljes táv: 6,50 km; összes idő, 0:37:41,2; átlag pulzus, 128 bit/min; sebesség, 5:47 min/km, Szintemelkedés: 012, PTE: 3,0; EPOC avg: 029; EPOC Peak: 045
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:37:41 | 6.5 | 05:48 | 10.35 | 12 | 73 | 141 | 128 |