jocccc 59.5 km Bringázás 2019-07-03-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.07.03 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:10

Távolság

59.5 km

Tempó

01:46 p/km (33.95 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

173

Edzésleírás

szigeten TT-vel, benne 4x1 kör tempó. időben kb 6:20-akat mentem, pont 40 alatt-felett kicsivel átlagban. nem ment rosszul, csak pont az ideális tempóhoz hiányzott az áttétel, 90 vagy 100 feletti fordulattal tudtam menni többnyire, a 96-97 körül pont nem jött ki jól.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Gaerne G Thn

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.