Edzésleírás
Pedagógus úszóverseny. 50m gyorson 33,4 50m mellen 39,6. Ami eléggé elkeserítő, mivel most úsztam a legtöbbet és még erősítettem is, minimum 38-al kellett volna kezdődnie. Ja és 20 cmrel szorultam le a dobogóról :(. Vaszószinüleg a gyorsat nem kellett volna erőltettnem, de hát akartam egy időt mérni. Na majd jövőre
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 0.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |