Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás futás után otthon, Orsival. fekvő, fekvő oldalra fordulással, hasprés, hát, vádli, lábemelés, csípőemelés, comb, plank volt a menü. a has kivételével a többi már nem is viselt meg, jó volt.
futás után otthon, Orsival. fekvő, fekvő oldalra fordulással, hasprés, hát, vádli, lábemelés, csípőemelés, comb, plank volt a menü. a has kivételével a többi már nem is viselt meg, jó volt.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.