Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 25 perc könnyű után 2 x 4 perc erős ellenálláson tekerve kiállva, köztük 3 perc könnyű, a többi levezetés. A 2. 4 perc nagyon-nagyon kemény volt! Végig spinning bringán edzettem.
25 perc könnyű után 2 x 4 perc erős ellenálláson tekerve kiállva, köztük 3 perc könnyű, a többi levezetés. A 2. 4 perc nagyon-nagyon kemény volt! Végig spinning bringán edzettem.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.