Edzésleírás
Uszoda előli indulással Türr és egy nagy sziget kör, egykén.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
00:03:29 | 0.72 | 04:50 | 12.40 | 4 | 0 | 0 | 0 |