Edzésleírás
Péter Horváth
Hosszúfutás
teljes táv: 26,00 km; összes idő, 2:07:50,3; átlag pulzus, 154 bit/min; sebesség, 4:55 min/km, Szintemelkedés: 47, PTE: 5,0; EPOC avg: 168; EPOC Peak: 373Szombathely, rekortán atlétikai pálya, Sugár út: 65 kör: 26000 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:50 | 26 | 04:55 | 12.20 | 47 | 81 | 183 | 154 |