ikerkaszat erősport

Esti edzés2018.08.20 Hétfő, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:16:00

Megmozgatott súly

60 kg

Edzésleírás

2  X 30 kitörés, 2 X 20 guggolás, 2 X1 perc plank a lefolynál.

\r\n

\\r\\n

\r\n

 

\r\n

\\r\\n

\r\n

Jóságos volt.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!