climbz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:14Távolság
12.8 km Szint: 49 mTempó
03:55 p/km (15.29 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
79
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 49 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 175
Átlagos teljesítmény: 52 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1.06 | 03:28 | 17.27 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 0.94 | 03:55 | 15.31 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1.02 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.98 | 03:50 | 15.68 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1.03 | 04:05 | 14.71 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 0.97 | 03:41 | 16.32 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:52 | 1 | 03:52 | 15.52 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.02 | 04:01 | 14.93 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 0.98 | 04:05 | 14.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:31 | 0.82 | 04:17 | 13.99 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
