csiki79 futás

2018.03.28 Szerda, 05:04:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:46

Távolság

16.5 km

Tempó

04:17 p/km (13.99 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
170

Edzésleírás

19 órán belül a 3. edzésem. Sajnos kénytelen voltam már most reggel neki indulni mert estére újabb munkát kaptam. Se élettanilag se edzéselméletileg nem volt ideális így. Ezeket az előzményeket figyelembe véve viszont elégedett vagyok a maival. 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 2491 napja

...és ráadásul nem ez volt az edzés - nagyon nem! :( de talán ennek így kellett lennie!

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2018 február