csiki79 22.8 km Futás 2018-03-17-n 08:29-kor

csiki79 futás

2018.03.17 Szombat, 08:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:51

Távolság

22.8 km

Tempó

04:10 p/km (14.42 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

178

Edzésleírás

Igen kellemesen elfáradtam. Már a tempó első 2.5 kilijén sem tudtam hogy fogom végig vinni, az utolsó 2.5 km-re pedig egyenesen nem emlékszem. A csütörtöki tempó után ez egy kemény edzésnek mondható, legalábbis nekem az volt. Már 160 As pulzusnál azt éreztem, hogy kötök.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 34 2018 február

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.