hencs007 5.33 km Futás 2010-01-03-n 14:19-kor

hencs007 futás

2010.01.03 Vasárnap, 14:19:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:00

Távolság

5.33 km

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

Naggyon finom futás - lett volna, ha időnként nem fújja le a fejem a szél. Így aztán papírkutyát játszottam és 1 kör után feladtam. :-( Előrelátóan nem vittem magammal sapkát... :-( Azért így is elégedett vok, előtte és utána is biciklizgettem egy sort, plus a futás... vacsizhatok! :-)))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	10.66	05:38	10.66	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Zuzmó 5433 napja

Nagyon tetszik az edzés leírása, rég olvastam már ilyen szórakoztatót!!! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.