breky 21.6 km Futás 2018-02-10-n 09:30-kor

breky futás

2018.02.10 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:44:26

Távolság

21.6 km Szint: 356 m

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

170

Edzésleírás

Gödöllő, Téli Margita.

Anitával a félmaratoni futásra neveztünk. Eddigi leghosszabb futása volt.

Óvatosan kezdtünk, a meredekebb emelkedőkön inkább gyalogoltunk. Rövidebb szakaszokon volt sár, de egyébként jól futható volt a terep.

https://connect.garmin.com/modern/activity/2489154813

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:44:26	21.6	07:37	7.88	356	0	170	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.