Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Dombozok váltottam a nedvesség miatt. Így maradt a Magyar utca. Hosszabb de kevésbé meredek. 8 km bemelegítés 15 * felfutás 5 térd, 5 sarok, 5 pörgetés 2-3 km levezetés
Dombozok váltottam a nedvesség miatt. Így maradt a Magyar utca.
Hosszabb de kevésbé meredek.
8 km bemelegítés
15 * felfutás 5 térd, 5 sarok, 5 pörgetés
2-3 km levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.