Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:38:04Távolság
15 kmTempó
06:32 p/km (9.18 km/h)Edzésleírás
Tegnapi napom gyomorfájással indult, nem futottam.
Svedcseppel és bútorrakodással gyógyítottam magam, közben öszeraktuk Aliz raklapból készült ágyát is.
Mára kipihentem magam, jól vagyok.
Benne van egy bokor, meg a zsilipnél fotózás miatti bóklászás.
Holnap biztos megjön az óra, de kedden tuti.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:38:04 | 15 | 06:32 | 9.18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 2597 napja
Ügyik vagytok ágyilag. Is. Pusza !
tomikaga 2597 napja
Szerencsád, nekem legutóbb futás közben görcsölt be, az nem annyiravoltjó érzés... :( De szép karika volt, egs a futit! :)
Sneci-ke 2597 napja
A lényeg, hogy elmúlt a gyomorfájás. Tudod, hogy mi okozta?
Jujjj, deizgi ez az óravásárlás.
Egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_13650 2596 napja
Gyomorra tessék vigyázni...jó kis házipálinkával gyógyítgatni (Küldjek?):)
Alíz ágyát kérlek, fotózd le! Mostanában annyi jó ötletet láttam raklapból, kezdek kedvet kapni:)
Egs a futást!