tomcsi futás

2017.11.12 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:00

Távolság

18 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Ma nem esett így futottam...

2 pisi nincs benne...az volt vagy 3 perc, le az óra, le a kesztyű, le a gatya...vissza...jó nem vagyok csaj...

Túl jól nem esett sehol, azért toltam erőből :-)

Többet mért mint múltkor, mert ugyanarra voltam...de engem nem tud átverni hogy gyorsultam :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:00 18 05:40 10.59 0 0 154 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

csabipontkom képe

csabipontkom 2560 napja

Tényleg jól ment! :) Egs! :)

pleko képe

pleko 2563 napja

Egi!!!

Fülöp Zoltán képe

Fülöp Zoltán 2564 napja

Köszi a gratulálát,egészségedre,én most már csak szint megtartási edzéseket csinálok,nincs versenyem,üdv Zoli!:)

Tündüs képe

Tündüs 2564 napja

Kizárt, hogy téged valami átverjen! :)

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!