tomcsi bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:00Távolság
41 km Szint: 80 mTempó
02:13 p/km (27.03 km/h)Edzésleírás
Elugrottam a tett színhelyére...100 km-re volt, bár nem autópályán...jó volt újra ott lenni...nem a mi pályánkat mentem, hanem az eredetit...nálunk le volt rövidítve a kör útépítés miatt...mentem erőset, normált...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:31:00 | 41 | 02:13 | 27.03 | 80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
kádárévi 2589 napja
Most olvastam a bukkon a történéseket. Így már más picit a gyerek fekvése. Megoldod, aztán hajráelőre.
tomcsi 2590 napja
De kis kíváncsi vagy :-)
Semmi nem az igazi...előbb a körülményeket kell alkalmassá tenni a felkészülés lehetőségére...a testet is...nem közvetlen pénzkérdés...de ha meló van nem jut semmire idő...akkor másik verzió lép életbe...felkészülés nélkül kell elindulni :-)
kádárévi 2590 napja
De mi az akadály? Idő? Edzettségi állapot? Test állapota?
tomcsi 2591 napja
:-)
Tervek csak tervek...függ sok mindentől van-e reális alapja...ha 51%, az már elgondolkodtató...de lehet jobb kivárni míg 70% lesz :-)
kádárévi 2591 napja
Azt mondják, hogy minden ott dől el (amúgy nem, de majdnem) :D
tomcsi 2592 napja
Fejben :-)
Köszi!
kádárévi 2592 napja
Nosztalgia? Amúgy készülsz valamire? Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 2589 napja
<3