Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:39:46

Távolság

21.1 km

Tempó

04:44 p/km (12.69 km/h)

Edzésleírás

32.Wizz Air Budapest Fémaraton

2 hete hajlító problémákkal küzdök így az is kérdéses volt, hogy indulni tudok-e ahogy az is, hogy lesz esélyem egyáltalán célba érni. Nagyon óvatosan kezdtem, hogy reményem legyen rá. 5 percen kívüli első 5 kilit követett egy gyorsuló második 5-ös de ez is csak éppen 5 percen belüli volt. Aztán kicsit kezdtem bátorodni de egész 17 ig benne volt, hogy nem fogja bírni a lábam, így igazi tempót sőt igazi lendületes futást is csak az utolsó 3 kilin csináltam. Összességében megérte elindulni és ezt a a mumus versenyt végre magam mögött tudni. Az egyéni csúcsomtól csak olyan 1 perce voltam ami nem lenne rossz, ha nem kilóméterenként szedtem volna össze az 1 perceket. :) 

Amúgy az órám szerint 21.46 volt a táv de ez nem oszt nem szoroz.

1 hozzászólás

stépi 2690 napja

A nagyon jóóó leírásért jár az 5*! :D