csiki79 Úszás

2009.11.23 Hétfő, 05:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:00

Távolság

3.6 km

Tempó

25:33 p/km (2.35 km/h)

Edzésleírás

Bemelgítés: 200m normál,
Munka: PIRAMIS TEÁ-val: 200m-400m-600m-800m-
            600m-400m-200m.
Levezetés: 200m normál.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!