Edzésleírás
2 hét itthon...jobb kint :-)
Göd...víz melegecske és koszos is...
vlag hosszúak, pár 200...a végén mellel vegyítve 3:57...nem tudom úsztam-e ilyet régen...25 méter 18 mp...ennél jobbat nem tudok, hiába próbálkozok :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:00 | 1 | 45:00 | 1.33 | 0 | 0 | 0 |
kádárévi 2653 napja
Majd télen megyünk oda süppedni :) Egs!