Edzésleírás
Reggel akartunk menni , Aliz kísért volna, mert Imi dolgozott, de nem akartam őt szétáztatni az esőben, elhalasztottam estére.
Kimentünk megnézni az olimpiai fiú bringa rajtot, utána kicsit sétáltunk, de így már ketten tudtak kísérni bringával.
Az útlezárás-elterelés miatt kész káosz volt kijutni az audi útra, ott szintén minden kereszteződésben rendőr állt, de már szedték össze őket illetve a kordon részeit.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:10 | 12.05 | 06:29 | 9.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Sneci-ke 2712 napja
jó is az a bicajos kíséret :-)
egs