Edzésleírás
Dachstein, Anna-steig. 300 m szint, D nehézség.
első napra egy "ismerkedő" mászás a szombati hosszú előtt bemelegítésnek. jó tempóban, 1 óra alatt végig is értünk. elején kellett 10 perc, mire felvettem a ritmust, utána végig könnyen ment.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
01:00:00 | 0 | 0 | 0 |