zolle bringázás

2009.11.17 Kedd, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

34 km

Tempó

02:30 p/km (24.00 km/h)

Edzésleírás

30' bem. (12km);
5x2'-2' egyláb (6km);
30' 90rpm 30km/h;
5' lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 34 02:30 24.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!