Edzésleírás
hosszú munkanap után Tokajról Bodrogkeresztúrig és vissza a közúton. elég meleg volt, de inkább csak az utóbbi hónapok kilométerhiányát éreztem. elmegy.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:18 | 13.4 | 04:57 | 12.13 | 0 | 0 | 0 | 138 |