Edzésleírás
Laza futást terveztem, benne van 3 cipőfűző kötés, 1 nagy megijedés a világító szempártól (kutyu) 3 kisebb megijedés mindnenféle árnyaktól... ( még a sajátomtól is) az uccsót meghúztam 4.33 lett.. na jó reggelt mindenkinek!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
HarcsaBarna 5333 napja