Tündüs 10.2 km Futás 2017-06-26-n 07:45-kor

Tündüs futás

2017.06.26 Hétfő, 07:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:51

Távolság

10.2 km

Tempó

05:58 p/km (10.06 km/h)

Edzésleírás

Május 21. óta először mentem 10 km-t. A közepén kieresztettem a gőzt, 5:45 :)

Jól vagyok, de a futással még ezek után is spórolós leszek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:51	10.2	05:58	10.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomikaga 2740 napja

Nem is kell kapkodni, jön az magától. Amúgy is kutya meleg van...vau! :) egs!

Sneci-ke 2741 napja

a lényeg, hogy jól vagy, szuper :-)

egs

Bobe 2742 napja

De jó kis tempós 10-es! Gratu! Egs! :)

RunKa 2743 napja

Kirúgtál a hámból :D Egs !

holovacz 2743 napja

Csak ahogy érzed! Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.