Edzésleírás
Lehült az idő délelöttre, vállam is kíméltem, és későn is keltem az uszihoz :-)
Egész hasítottam, térd egyszer jelzett, nem engedtem leszállni :-)
Pulzus picit magasabb, de a táv is észveszejtő, tehát okés :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:10 | 7.59 | 05:49 | 10.31 | 34 | 0 | 164 | 145 |
Ha enged a térd, akkor ennyiket simán mehetsz. Egs!
Köff...
Rájöttem mi nem tecc az úszásban...nem lehet köpködni...összeragad a nyálam...
Kemény vagy
csabipontkom 2738 napja
Egész jó lett! :) Egs!