Edzésleírás
napi második.
Ebédkészítés után kiautóztunk Pannonhalmára, Megvártuk míg elvonul a vihar, így is kb 8 kiliig szemetelő esőben szaladtam.
Kicsit változott az útvonal, ezen még nem futottam és nézelődtünk az arborétum mögötti utcába, terepen haladva.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:27 | 14.72 | 06:45 | 8.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
csicsi75 2790 napja
Ejj de ügyes :)