HarcsaBarna 21.1 km Futás 2010-07-10-n 15:00-kor

HarcsaBarna futás

2010.07.10 Szombat, 15:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:08:32

Távolság

21.1 km

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hortobágy Árnyékban 29, de hol volt árnyék??? Találkoztam Pecsenyével, Levikopterrel, Mrfucival, rám köszönt Littleyu, és még többen, akikről nem tom kicsoda... egyenletesen mentem végig, teljesen jó volt, az idő több lett a tervezettnél, de 10-15 perc frissítés is volt benne...

A kisfeleségem és a kislányom kíséretével...

495- ből 253.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:55:00	21.1	05:27	11.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

Szőlőszem 5244 napja

Beállok a sorba a gratulációhoz.:) Ilyen melegbe ez extra siker:)

dildi 5246 napja

Senki sem mondta, hogy könnyű lesz :)) Gratula!

Amatőr 5246 napja

Emberes lehetett, gratulálok!

RemAti 5246 napja

Gratulálok! Klassz eredmény és nagy hősiesség ebben a hőségben.

mrfuci 5246 napja

Köszi a társaságot, sportárs! Jól jött ahogy a csajokat szórakoztattuk, addig sem a melegre figyeltem!
Olyan gyorsan írtál az edzésemhez, hogy valószínűleg nem regisztrálta a rendszer, mert épp módosítottam még a szakaszokat... köszi mindent mégegyszer!

pleko 5246 napja

Szerintem is jó ez egy vízi embertől....Gratulálok Barna!!!

Shrek 5247 napja

Nem rossz olyantól, aki az elmúlt hetet a vízben (vízen) töltötte! Gratulálok!

plekoklári 5247 napja

Hatalmas NAGY-NAGY Gratula, mélységes Tisztelet, meg minden!!!!!!!!Ügyes voltál!

válasz arra amit nekem írtál:

tény , hogy én gyorsabban mentem mint Te, de én csak 8 km-t futottam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

nalacy 5247 napja

Te ezt hogy csinálod? Már többször észrevettem, hogy egy késői bejegyzésed a lista elejére-legaljára kerül?
Lesz ez még jobb is, ebben a melegben pedig szerintem egyenesen kiváló, egs és grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.