Edzésleírás
Csillebérc, KFKI - jelzetlen aszfalt út - P- - Végvári-szikla - P- - Makkosmária - Z+ - S- - Sorrento - S- - Jelzetlen - Huszonnégyökrös-hegy - jelzetllen - S- - S+ - P+ - Farkas-hegy - P+ - P- - S körséta - Csillebérc, KFKI
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:06 | 16.14 | 06:16 | 9.58 | 370 | 0 | 0 | 0 |