Edzésleírás
A regenerálódás jegyében: Visegréd Trail terepbejárás (a jelzetlen utakat is majdnem teljesen eltalálva)
Visegrád, Salamon-torony - K+ - KL - K- - K-,P-, Pap-rét - P- - P-, Z- - Kis-Bükk-tető - S- - SO - P-, S- - Vörös-kő - P- - P+ - Álló-rét - S- - Asztal-kő - jelzetlen - S+ - Szentendre utcái