csiki79 21.1 km Futás 2017-04-08-n 07:17-kor

csiki79 futás

2017.04.08 Szombat, 07:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:47

Távolság

21.1 km

Tempó

04:35 p/km (13.08 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

A szél kicsit zavaró volt, de más probléma nem zavart. Jól esett. Könnyű futás volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:49	5.05	04:43	12.72	139	132
00:23:11	5	04:38	12.94	148	139
00:22:50	5	04:34	13.14	147	142
00:22:18	5	04:28	13.45	152	146
00:04:39	1.05	04:26	13.55	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2017

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.