Edzésleírás
érdekes tempó, az első 5 km átlag 8 perc, utána ugyanazon az átlagpulzuson 7:10, 7:20-as kilométerek is jöttek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:25 | 13.01 | 07:38 | 7.85 | 0 | 0 | 0 | 129 |